15年程前に格闘技の道場を運営していました。今は自主トレーニングを週1～2回短時間する程度です。久しぶりに対人トレーニングしたくメンバーを募集します。お互い交互にミットを持っての打撃練習や投げや関節を決める護身術などその人の好みの練習が出来たらいいかと思います。運動不足解消やダイエット目的やジムに行く程本格的なトレーニングをしたくない人などが適していると思います。勿論料金などはかかりません。私の趣味ですから😁。練習時間帯は日中になります。ゆる〜く長く出来ればいいですね。ハード希望の方もそれなりに対応出来ますよ。
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