私は9年前に「関節リウマチ」と診断され、9年間(途中やめたことあり)薬を飲み続けていました。しかし去年の9/1から断薬。通院もしていません。最初のうちは、あちこちの関節が痛み始めました。様々なものを試しました、、、断薬にあたり行ったこと①朝起きたら日光を浴びる。②朝夕毎日、甘酒を食べる。③ご飯は玄米食(無農薬がない場合は白米)、野菜は有機栽培、無農薬、(できるだけ)④入浴はできるだけシャンプー、石鹸は使わない。下半身浴。食事前に塩で歯磨き⑤ハーブエッセンシャルオイルでマッサージ⑥蜂針療法(痛みがある箇所をハチの針を刺してもらう)⑦3日間の断食道場に参加⑧その他結果、、、断薬は継続中(2022.5.16現在)。膝、肩などの痛みは軽減。手指の痛みあり。その他に、「私はコレをしています」とか「これを飲んでいます」などがあれば情報交換しませんか?メッセージお待ちしております。
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