古民家で過ごす特別な癒しの１dayリトリート（サムハラ神社へも行ける（希望者のみ）） （投稿ID : 1n8wka）

４/２６（日）山間の古民家で心と人生を、もう一度“育て直す”時間を持ちませんか？

1dayリトリート｜心と体を整え、未来を描く時間
日々の忙しさの中で、
ふとこんな風に感じることはありませんか？

・なんとなく疲れている
・気持ちが整わない
・このままでいいのかと考えることがある

そんな方のために
「心・思考・体」を整える1dayリトリートを開催します。

このリトリートの特徴
このリトリートでは

✔ 心を整える【心理学ワーク】
✔ 思考を静める【瞑想】
✔ 体を整える【薬膳ランチ】

を通して、内側からバランスを整えていきます。

メインワーク（心理学）
心理学を取り入れながら

成功体験を先に脳にインストールする予祝ワーク

を行います。

未来の理想の自分を“体感”することで
自然と意識や行動が変わっていく感覚を味わっていただきます。

瞑想の時間
日常ではなかなか取れない
「思考を手放す時間」

呼吸に意識を向けながら
心を静かに整えていきます。

初めての方でも安心してご参加いただけます。

薬膳ランチ
体にやさしい薬膳ランチをご用意しています。

内側から整えることで
心と体のバランスをより深く感じていただけます。

こんな方におすすめ
・心も体も少し疲れている方
・これからの人生を見つめ直したい方
・自分とゆっくり向き合いたい方
・整える時間を持ちたい方

最後に
人生は、つい外側に意識が向きがちです。

だからこそ
「自分に戻る時間」がとても大切です。

このリトリートが
あなたにとって新しい一歩のきっかけになれば嬉しいです。

開催概要（追記）
・日時：2026年4月26日（日）
・場所：109（Tengu)　　津山市加茂町行重４０５
・参加費：6,000円（ランチ・おやつ代込み）
・持ち物：筆記用具

尚、参加費には当日のランチ代、おやつ代も含まれています。
　※ランチには薬膳ランチをご用意しています。もし、アレルギー等がございましたらお知らせください。

あなたのご参加を、心よりお待ちしています。


お申し込みはこちらのフォームからお願いします👇👇
https://forms.gle/uqMUgfYQcUN9yFkQ7


※さらに、このセミナーの前に希望者のみですが、
あの「呼ばれなけえれば辿り着くことができない神社」で有名な“サムハラ神社”へ一緒に行くツアーを企画しています！
集合は、朝9時ですが、地元の講師がご案内しますので、参拝の仕方などが聞けますよ。
こちらのツアーのご希望もフォームの方へ記入できるようになっています。お忘れなく・・・。