その日に食べたものの写真や、体重、たまに体型の写真を共有しあって、お互いにモチベーションを維持したいです！結構ご飯が偏りがちなんですが、誰かに報告することで、せめてお菓子や食べすぎを少し減らせたらいいなと思っています！無理な食事制限などはせず、ゆるく長く続けられる方だと嬉しいです☺️気軽にメッセージください！
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