産後ピラティス教室☆（投稿ID : axhcj）
更新2019年5月14日 10:02
作成2018年10月28日 14:03
子連れOK！子供さんのそばで、カラダを動かしませんか？ 11月より新しく教室を始めます☆ 産後、無理なダイエットしていませんか？ 産後ピラティスは、日頃の子育て疲れのリフレッシュ、産後の身体のケア、ママのための身体作りを行います。また、子供さんとのスキンシップを行う機会にもなります！ 産後6週を経過した方より参加が可能です。 ママ友と一緒に、お一人様でも大丈夫です。 ヨガマット等は不要です。 動きやすい服装で、タオルと水分を持参下さい。 お昼にレッスンしてます♪ 開催場所や時間・料金等の詳細はメールでお問い合わせ下さい。または、ホームページのお問い合わせフォームよりお願いします。 メール:kuokea88@gmail.com(野村) ホームページ↓ https://kuokea-pilates.jimdo.com/
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