グループ ピラティス（投稿ID : 1nxg8k）
更新2026年3月23日 20:58
作成2026年3月23日 20:55
別府市 亀陽泉 多目的ホール 土曜日 朝9時〜9時50分 参加者 5名まで（予約制） 料金 1000円 必要なもの 動きやすい服装 ヨガマット 飲みもの 朝活として休日の過ごし方にどうでしょうか？ このような方にオススメ！ インナーマッスルを鍛えて快適な日常を送りたい ウエイトを使用したくない 身体の柔軟性、可動性を上げたい 自分の身体へ投資をしたい ジムに行くのが面倒 出張パーソナル Heit -ハイト- 基本的にパーソナルがメインです。 土曜日のみピラティスをグループで実施します。 希望される方、メッセージお待ちしています。 保有資格 BESJ認定マットピラティスインストラクター rfca認定Basicトレーナー
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