自宅ヨガ教室　Prakrit yoga.（投稿ID : 161ycx）

ご覧頂きありがとうございます ヨガインストラクター×フェムケア講師 ちひろです。(元保育士) 働くママのための癒しの空間をつくりたくて 自宅でヨガ教室をしています。 2名まで可能ですので親子やお友達はもちろん お1人様でもごゆっくりとされてください。 あなたが日常を忘れ ホッと一息つける場所で ありますように… 【デトックスヨガ】 現代で生きる私たちはストレスや様々な感情 食べ物や日用品に入っているものなど 様々なものを体に溜め込んでいます。 そのことに気づいて出していくための デトックスヨガです。 初心者からでもご参加可能です！ ヨガの後はお茶しながら 足湯でゆったりとおくつろぎください。 ________________________________ 　　　 【その他メニュー】 ▷アロマタッチ 触れることでセロトニン(幸せホルモン)を分泌 エッセンシャルオイルの香りと優しいタッチで癒します。 自律神経を整えて、免疫力を高める効果あり。 普段頑張っているあなたに癒しの時間を ※生理中はお控えください。 ※エッセンシャルオイル持参で半額 ▷ヘッドマッサージ 10分のマッサージは全身60分の マッサージ効果があると言われています。 血行が良くなってポカポカ 頭も顔もスッキリです！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ Open 平日am 9:30〜11:00 　　　　　　pm14:00〜15:30 ご希望の日時をご連絡ください。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ お気軽にご連絡ください♡