元気になろう！体調不良を吹き飛ばそう （投稿ID : zigtn）

ようこそ(^o^)/　初めまして。
このイベントに興味を持って下さり、ありがとうございます。

私は、健康不良で苦しんでいる皆さんに、なんとか元気になってもらいたい！と思っている、整体師、介護福祉士、さらに庭師、等々…
ものの作りに興味のある人生を過ごしてきた、50代のおばさん( ≧∀≦)ノです。

私自身、虚弱体質で、何をしても、スッキリした健康になれない日々を長年に渡り、過ごしてきました。

最近は、医学の有り様にも疑問をもち、コロナ禍で入院した際に、色んな情報を調べまくりました。

そんなことから、今では納得のゆく説明や、健康法を見つけて、実践し、今はとても元気に過ごしています！

ですから、
私が元気になった健康法！
セルフケアを共有しますので、
一緒に元気になりませんか？

実は私、良く忘れるんです。
更に、一人でやるよりも、みんなでやった方が楽しい★ですよね。

私の為に企画したようなものですが(笑)★良かったらぜひご参加下さい！

補足
音楽に合わせて行います。
効果は抜群！なぜなら実証されているからです。
この方法は、発達障がいの子どもたちの為に作られた「療育整体」開発者の松島先生に倣うものです。

動き、方向、回転については内司和彦先生が開発した人体の法則整体を取り入れたもので「療育整体」にも反映されています。

私ごとですが、年末より骨折中で、整体の施術が触っては出来ません。こうした事情ゆえ、時間の有効活用！無料で行います。

●全国の皆さま、これからの数ヶ月金、土、日にzoomでお会いしましょう！

早朝 6:00　ラジオ体操の前！に。
昼間 15:00 気分転換★に。
夜間 21:00　一日の疲れ取り★に

その他の活動のため、開催出来ない場合があります。開催中止の連絡は致しませんので、あらかじめご了承下さい。
(その為、回数を多くしております)

zoomの番号などは、問合せていただいた時にお知らせ致します。

よろしくお願いします。
お待ちしています( ≧∀≦)ノ