上越：人前で話すのが怖くなくなる！！60分話しても緊張しない「話し方」実践セミナー（投稿ID : 1irz1z）

◯セミナー概要： 「人前に立つだけでドキドキする…」 「プレゼンの直前、手が震えて頭が真っ白になる…」 「話すたびに声が上ずってしまう…」 そんな経験はありませんか？ 多くの方が、「人前で話すこと」に苦手意識を持っています。あるアンケートによると「人前で話すの苦手な人が8割」という結果も。 それでも避けられないのが、職場での発表・プレゼン・会議の場。 「どうにかしたいけど、どうしても緊張してしまう…」 そんな方にぜひ受けてほしいセミナーです。 本セミナーでは、緊張のメカニズムを解きながら、誰の前でも落ち着いて話せる「話し方の技術」をお伝えします。 ✓緊張せずに自然体で話せるようになる ✓予定外の質問にも焦らず対応できる ✓人前で話しても疲れない話し方が身につく これらを体感していただくセミナーです。 他にも、面接で緊張しやすい方、初対面の会話であがってしまう方も大歓迎です。 「どんな場面でも自然体で話せる」 「人前に立つのが怖くなくなる」 「もう話すことを避けなくていい」 そんな自分に出会いたい方は、ぜひご参加ください。 あなたの話す力を引き出す90分。 自信を持って話せる未来の第一歩を一緒に踏み出しましょう！ エントリーを心よりお待ちしております。 ◯セミナー内容： ◆レジュメ1：60分話しても緊張しない「話し方メソッド」 1）人前で緊張しないメカニズム 2）「緊張」と「緊張感」の違い ◆レジュメ2：緊張をほぐす「体の使い方」 1）すぐにリラックスできる姿勢と呼吸 2）緊張から解放される表情のつくり方 ◆レジュメ3：プレッシャーから解放される「声の出し方」 1）落ち着いて話せるブレス法 2）焦らず話せる通る声の出し方 ◆レジュメ4：スムーズに話せる「伝わる話し方」 1）もっとも伝わる話のフレーム 2）頭の中をクリアにする要点整理術 ◆レジュメ5：あがり症を克服することで自信が持てる 1）自分を変える意識改革のコツ 2）日常に取り入れるセルフトレーニング 本や動画を見ただけでは、「自分の場合はどうすればいいの？」と迷うことも多いはずです。 本セミナーでは、受講者一人ひとりの状況に合わせて、丁寧にアドバイスを行いますので、抱えている問題が明確になり、すぐに実践できる具体策が見つかります。 人前で堂々と話す力は、誰にでも手に入れることができます。 ぜひセミナーに参加することで、緊張せず、自信を持って堂々と話せるメソッドを体験してみませんか？ ご参加をお待ちしております。 ◯講師プロフィール： モチベーション＆コミュニケーションスクール講師：石崎 景子（いしざき けいこ） ・米国NLP協会認定NLPビジネスマスタープラクティショナー ・トランザクショナル・アナリシス・カウンセラー（交流分析） ・日本メンタルヘルス協会公認 基礎心理カウンセラー ・メンタルケアスペシャリスト ・色彩心理診断士 ・秘書技能検定準一級 幼少期、いじめを受けたことがきっかけでストレスから声が出なくなる「失声症」を経験。 その後、自分の気持ちを言葉にすることへの恐怖心から、授業中に教科書を読むことすら難しくなり、人前で話すことへの苦手意識が強くなった。 社会人になってからも、自己表現ができず、仕事や人間関係でつまずく日々が続く。 そうした中で出会ったのが、心理学と脳科学。「心の緊張がゆるむことで、人は自然に話せるようになる」という感覚を体感し、接客業の現場でその知見を実践。トライ＆エラーを重ねながら、徐々に緊張に捉われない話し方を身につけていった。 その後、飲食店の責任者に抜擢されると、対話力を活かした接客でリピート率80％を達成。わずか1年で、お客様の行列が絶えない人気店に成長させた。 15年間、店舗運営と人材育成に携わる中で、「人はいつでも変われる」「話し方が変われば人生も変わる」という信念を深める。 現在は、10万人以上の接客経験を活かし、人材育成コンサルタントを経て、「伝わる話し方」の専門講師として活動。 話すことに苦手意識を持つ人に対し、「心をゆるめることで、言葉は自然とあふれ出す」という考えのもと、一人ひとりに寄り添いながら、「自信が持てる話し方」「プレッシャーに強くなる心の整え方」を伝えている。 ◯セミナーで期待できる効果： 1：人前で落ち着いて話せるようになる 2：緊張で頭が真っ白になることがなくなる 3：大勢の前でも堂々と伝えられるようになる 4：プレッシャーに強くなり自信が湧いてくる 5：説明が上手くなり評価が上がる ◯受講対象者 1：人前で話すのが苦手な方 2：プレゼンやスピーチがあると不安になる方 3：言葉につまって上手く話せないときがある方 4：あがり症がなかなか治らない方 5：伝わる話し方を身につけたい方 ◯モチベーション＆コミュニケーションスクールとは 北海道、青森、秋田、岩手、山形、宮城、福島、新潟、石川、福井、茨城、栃木、群馬、千葉、埼玉、東京、神奈川、山梨、長野、静岡、岐阜、愛知、三重、滋賀、京都、奈良、大阪、和歌山、兵庫、鳥取、岡山、島根、広島、山口、香川、徳島、愛媛、高知、福岡、佐賀、大分、熊本、宮崎、鹿児島、沖縄、全国45都道府県でモチベーションアップとコミュニケーションスキルのトレーニングを行うビジネススクールです。年間2,000回セミナーを開催し、ビジネスマンのみなさまに実効性の高いコミュニケーションスキルをお届けしております。 〇セミナー詳細： 会場：〒943-0835 新潟県上越市本城町8番1号 高田城址公園オーレンプラザ（無料駐車場有り） ※セミナールームは当日1F受付窓口の右脇の掲示板にてセミナールームをご確認ください。 セミナー日程：下記URLよりご確認ください https://www.motivation-communication.com/b_tension/0830-2/ 〇お申込みから受講までの流れ： 下記セミナーページよりお申込みいただきます。 https://www.motivation-communication.com/b_tension/0830-2/