こんにちは。パティオにいがたで朝ヨガをしています✨白い大きなテントの下で行います。朝の新鮮な空気を取り込み穏やかな気持ちで1日をスタートできる爽快感。ぜひ一緒に朝ヨガをしませんか?10月14日8:00〜9:00一回500円ヨガマット貸し出しできます。雨天中止です。参加予約の方には当日朝連絡を入れます。インストラクターMiki (Nady yoga 所属)全米ヨガアライアンス200修了 ヨガ哲学ヴェーダーンタ入門誰にでも取り組みやすいヨガです😊参加お待ちしています✨
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