通販で購入して数年たちますが、ズボラな性格でほぼ使用してません。 ゆらゆら腰揺らすだけでウエストに効果あるそうですが、効果はわかりません。ストレッチにも使えます。使用方法はネットで確認お願いします。 サイズ42×40㎝ぐらい
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ウエスト運動、ゆらこです。 奈良 中古あげます・譲りますを見ている人は、こちらの記事も見ています。