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ジモティー  >  教室・スクール  >  スポーツ  >  ヨガ  >  奈良県のヨガ  >  磯城郡のヨガ  >  【奈良田原本 ヨガ】5/22(水) 5/26(日) 6/12(水) 6/30(日)7月14日(日)7月24日(水) お子様連れ・中高年大歓迎 痩せ体質になろうゆがみ矯正ヨガ講座開催決定!

【奈良田原本 ヨガ】5/22(水) 5/26(日) 6/12(水) 6/30(日)7月14日(日)7月24日(水) お子様連れ・中高年大歓迎 痩せ体質になろうゆがみ矯正ヨガ講座開催決定! (投稿ID : 9s78w )

更新2019年5月16日 11:36 作成2019年1月31日 22:43
閲覧数:618

直接/仲介
直接
地域
磯城郡 - 田原本町
近鉄橿原線 - 石見駅
開催場所
奈良県磯城郡田原本町唐古70-1 道の駅「レスティ唐古・鍵」2F多目的室
連絡先
電話番号

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投稿者
KISS(きす)
女性
投稿: 17
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フラダンス・ヨガ・エアロビクス・健康体操・健康指導全般のインストラクターで...
評価

 
■講座のご案内 
【リンパゆがみ矯正ヨガ 】
 リンパは、体中の老廃物を、血液は新鮮な酸素と栄養を体中に運びます。これらの流れを改善すると自然に免疫力や代謝がUP。
 冷え・むくみ・肩こり・腰痛の改善。心も体も爽快になり慢性的な疲労感も軽減・アンチエイジング効果も。。。
 膝の状態のセルフチェック・ケア・膝周りの筋肉の強化やゆがみ矯正、これらに効果的なヨガの体験会です。
 唐古・鍵公園は、広々お散歩に最適!ぜひレッスン前後は楽しんでください。
※ヨガセミナー参考動画
 https://www.youtube.com/watch?v=a2a3ZbNNLJs&t=9s

■日時
 5/22(水) 5/26(日) 6/12(水) 6/30(日)7月14日(日)7月24日(水)
  不定期 日曜・水曜午後開催
  12:15~12:50 ご希望の方にダイエット相談(要予約) 
    下記レッスン参加者対象無料
  13:00~めざせ痩せ体質ゆがみ矯正ヨガ 500円
  14:00~楽しく踊ろう初めてのフラダンス 500円

■アクセス 
 近鉄石見駅より、徒歩約15分
 田原本町道の駅「レスティ唐古・鍵」
 www.narakotsu.co.jp/kanren/karako-kagi/index.html

■駐車場 (近隣に無料P有)

■問合せ先 
≪はじめてのフラダンス ゆがみ矯正ヨガ≫
 ヨガ、フラインストラクターKIS
  050-5329-1720
 kissyoga@outlook.jp

体験希望日のほか
お名前・メールアドレス・お電話番号・参加人数
参加希望レッスン・希望日
①嘉幡ヨガ
②嘉幡フラダンス
③唐古・鍵健康作りフラヨガ教室
④葛城フラダンス
他質問をお書きください

■同日開催イベント↓
【はじめてのフラダンス】
 フラダンスは、リンパのむくみやリンパ浮腫・下半身シェイプ、ストレス解消に効果的な運動療法の一つです。日本語曲も使いますし、分かりやすい簡単な振付にしています。初めての方向けの内容ですので、みんなで楽しく体験してみましょう。
 腰は、振らなくても良いし、肩が痛い方は、手を上げなくてもOKです。
※フラダンスセミナー参考動画 
 https://www.youtube.com/watch?v=-UotXplkbsg&t=4s

■■時々開催↓
【無料 リンパ・乳がんセミナー】
* リンパは身体でどんな役割を果たしているのか、リンパ浮腫とはどういうものなのか?
乳がん(がん)とリンパの関係は?名前は聞いたことがあってもよく分からないですよね
^^
 国家資格を持つ経験豊富なリンパ浮腫の専門治療院の先生がリンパの話と圧迫の仕方をレクチャー
※いしかわ治療室 石川鍼灸師
ishikawa.lymph@gmail.com
050-5329-3747 0743-62-5313

≪インストラクターKis≫
 歪み矯正ヨガの天理教室主催
 奈良のんびりフラダンス教室主催
 http://kissyogahula-studio.business.site/

【講師紹介】
・木幸スポーツ企画 フィットネスインストラクター
・コナミスポーツクラブ マスターインストラクター
・(一社)日本健康生活推進協会 健康マスター(Expert)
・奈良矯正ヨガ教室主催
・奈良のんびり初級フラダンス教室主催
・天理市・香芝市・葛城市指導者登録
・CPR・AED 講習修了
・ジャパンヨガカレッジ受講
・葛城市市民情報特派員 かつらぎテレビ制作協力
・奈良県・天理市・葛城市 ボランティアネットワーク登録
  「のんびりフラダンス&ヨガ」主催
  「リンパ浮腫ケアと運動療法の会」会員
・イオンカルチャー講師 

 エアロビクス・ヨガ・フラダンス等
 健康体操・ダイエット指導可能        
 スポーツクラブ・公共施設での指導多数


■その他の教室案内  初回体験1,080円
イオンカルチャー大和郡山店 第2・第4金曜開講
 ⭕リンパと膝ケアヨガ 12時30分~13時30分 月謝制3240円
 ⭕簡単楽しい初めてのエアロビクス 13時50分~14時50分 月謝制4320円
  別途維持費 月324円
  (定員)15人
  (場所)イオンモール大和郡山3階
  (持ち物)水分・タオル・動きやすい服装 
     ヨガはマット無料レンタル有 
     エアロビクスは室内履き持参で
天理市嘉幡コミュニティセンター教室                             初回500円体験OK
 ほぼ毎週水曜開催(祝日はお休み) 
 ⭕9時30分~10時20分  ヨガ 600円
 ⭕10時30分~11時30分 フラダンス 800円
 ⭕14時~15時 初心者向けフラダンス+ヨガ 800円
  二名以上でレッスンします。
※嘉幡コミュニティセンターへのお問い合わせは、ご迷惑になりますのでご遠慮くださいm(__)m

 ※ヨガイベント動画
https://www.youtube.com/watch?v=R7YzP7UJATw&t=8s
※初心者向けフラダンス動画
https://www.youtube.com/watch?v=TltL3Ckgbu0&feature=youtu.be



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