はじめまして、Body Work Studio 月乃日和 Tsuki-no-Niwaです。 奈良県香芝市にある、ボディーワーク専門のエクササイズスタジオです。 ピラティス、シルクサスペンション™といったグループレッスンの他、 肩こり・腰痛改善のための整体、美しい姿勢を作るためのパーソナルトレーニングなどを提供しています。 姿勢改善、機能改善、ダイエットなら任せてください! ◆。+゜―――――――――――゜+。◆ TV・雑誌で話題! NY生まれの世界でも大人気のシルクサスペンション! 全身を使うのでダイエットにおすすめです! ◆。+゜―――――――――――゜+。◆ 開催日時 毎週火曜日 13:00~14:00 第1・3・5水曜日 10:00~11:00 毎週木曜日 13:00~14:00 第1・3・5金曜日 19:00~20:00 第2・4土曜日 14:30~15:30 料金 初回体験 ¥1,500 2回目以降~ 会員¥2,800 非会員¥3,300 ニューヨーク5番街発の画期的なエクササイズで、2本のサスペンション(ハンドル)と、ハンモック形状のサスペンション(スリング)の2種類を使用して行うエクササイズです。 もともとはノルウェーの理学療法士が開発した医療機器から発展させた経緯があり、機能向上・バランス向上・筋力強化・コンディショニングに取り組むことができます! 気になるお腹周り・お尻・内もも・二の腕など全身を使うのでダイエットにおすすめです! HPはこちら http://www.tsuki-no-niwa.com/ 予約はこちら https://www.itsuaki.com/yoyaku/webreserve/datesel?str_id=4018886782&stf_id=0&men_id=42387
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