腸HAPPYヨガ体験会（投稿ID : 1i7lax）
作成2025年6月22日 17:57
腸HAPPYヨガ体験会 内容：腸を動かす簡単な体操、呼吸、瞑想で体も心も軽やかになりましょう！ こんな方にオススメ ・疲れが残る、肩が重い ・腸をスッキリしたい ・ストレスをためてしまう ・ダイエット ・寝つきぐ悪い ・イライラしやすい 開催日：7/1（火）～7/31（木） 時間：①10：00～11：30②14：00～15：30③19：00～20：30木のみ18：00～19：00 会場名：イルチブレインヨガ奈良スタジオ 会場住所：奈良市下三条町10-1末廣ビル6階 参加費：1500円 トレーナー：小倉里江・上村真知子 持ち物：動きやすい服装、汗拭きタオル、飲み物（マットは無料貸出） 問合せ電話：0742-23-6701
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