呼吸・瞑想オンライン プチ体験会（投稿ID : 1htfy5）

内容：呼吸に意識を集中して、日常の緊張やストレスを和らげリラックスして瞑想を行います。 開催日：2025年6月10日㈫・12日㈭・19日㈭・26日㈭ 時間：12：30～13：00 主催：イルチブレインヨガ奈良スタジオ 住所：奈良市下三条町10-1末廣ビル6階 参加費：無料 トレーナー：小倉 里江 問合せ電話：0742-23-6701 　公式LINE https://lin.ee/01FPHzu 　スタジオHP　 https://ilchibrainyoga-nara.com/ 準備物：動きやすい服装、汗拭きタオル その他：上記の日程で、ご希望日を前日までにお知らせください。 ZoomのID・パスワードを追ってお送りいたします。 【使用するオンライン会議システム】：Zoom