体操レッスンします！ 器械体操/マット運動（投稿ID : 1l2q69）

この度、大人向け(高校生以上)に器械体操の指導をさせていただく機会をいただきました！ 対象は、初心者の方や、何か運動を始めたい方も、難しい技に挑戦したい方も大歓迎です！ 何か運動したいな、気になるな、やってみようかな、そんな気持ちで、お気軽にご参加いただければ幸いです😆 ご連絡お待ちしております😊 【練習内容詳細】 アップ 準備運動 柔軟 マット運動実技 (倒立、前転、後転、側転、ハンドスプリング、ロンダート、バク転など レベルに合わせて) 【指導日程】 12/ 6(土)　16:10~17:10　竹松小学校 体育館 12/ 7(日)　14:10~15:10　福重小学校 体育館 12/10(水)　19:10~20:10　中央小学校 体育館 12/13(土)　19:10~20:10　中央小学校 体育館 12/14(日)　19:10~20:10　福重小学校 体育館 12/20(土)　10:10~11:10　竹松小学校 体育館 ※各日程 定員5名ほど #長崎県 #大村市 #習い事 #サークル #スポーツ教室 #器械体操 #体操クラブ #体操教室 #体操サークル #アクロバットサークル #アクロバット教室