当方器械体操と、コンテンポラリーダンスを習っておりました。 コンテンポラリーダンスとは何ぞや?と思われる方がほとんどだと思いますが、特に決まった型がある様なダンスではないので、リズム感が無い…という方でも問題無しです。 普段使わない筋肉を意識して動かす事で、ダイエットにも効果ありです。 基本的に依頼者宅でのレッスンになりますが、複数人で応募いただいた場合は場所等応相談致します。 レッスン料も応相談です。 当方、30代男ですのでその辺りご了承の上、お問い合わせ願います。
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