【ストレスケア体験型セミナー】～イライラ・モヤモヤに効く！～脳リセットストレッチ （投稿ID : 19w3zs）

☆セミナー参加特典もご用意しております！☆


あなたのそのイライラ、性格だからとあきらめていませんか？

不機嫌の原因は、実は脳の疲労。

脳や自律神経に深くかかわる抗重力筋を刺激すれば
あなたは感情をコントロールできるようになります！


【日時】令和７年５月１４日（水）14：00～15：30

【申込期限】５月７日（水）

【会場】ＢＴＵいさはや
　　　　（諫早市多良見町化屋480-6　ｸﾞﾗﾝﾄﾞﾊﾟﾃｨｵ403）

【講師】ＢＴＵいさはや教室長　福田　良子
　　　　（一社）日本ストレスケアカウンセラー協会認定　ストレスケアカウンセラー®

【定員】４名（事前予約制）

【参加費】無料


【コンテンツ】
　１．その不機嫌、脳のSOSかも？
　２．“脳の疲れ度”を見える化
　３．“脳の疲れ”をほぐすストレッチ
　４．“イライラしにくい自分”をつくる

【講師紹介】
　若い頃、感じのいい人になりたくて頑張っていたけど
　イライラが止まらなかった講師がここにいます！
　豊富な経験と実体験に基づく、心からのアドバイスをお届けします。


★ＢＴＵはストレスについて学べる社会人向けのスクール。ストレスケアカウンセラー®資格取得も可能！★
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