ストレッチ、太極拳教室（投稿ID : ws2qw）

元気な体があって、楽しい人生があります。 元気な体の大切な条件は健康を維持することです。 御代田地域の方々のために太極拳をベースしたストレッチ体操教室をマンツーマンでやっています。 ストレッチで体をほぐしたり、呼吸を整えたり、座禅で精神をリラックスしたり・・・。 やりたい方がいらしたら、ぜひ挑戦して見て下さい。 場所：御代田町塩野 参加費:　1回　1500円／　4回5000円 時間は1時間で、日にちは調整します。