初めまして、インストラクターのRenaです😊 Zumbaとは年齢、性別、国籍問わず楽しめる、 音楽に合わせて気持ち良く身体を動かすダンスフィットネスです! 振付覚えなくても楽しむだけでおっけー👌 パーティの様な雰囲気の中で自分を開放し、みんなで楽しみましょう‼️ 有酸素運動で脂肪燃焼をして、ダイエットまたは運動不足解消にも大変効果的です‼️ ーーーーーーーーーーーーーー 2021年 7/24(土) 受付: ラーラ松本3階スタジオ 🌸レッスン1 1000yen 13:00-13:05 受付 13:05-13:55 ピラティス50分 🌸レッスン2 1000yen 14:00-14:05 受付 14:05-14:55 ベリーダンスエクササイズ 50分 🌸レッスン3 500円 15:00-15:05 受付 15:05-15:55 ズンバ50分 ーーーーーーーーーーーーーー ※しっかり除菌、換気行いますのでご安心ください。 他以下のクラスもあります! 🧡初心者向けベリーダンス振付クラス 振付90分 大人:2300円/小学生1500円 🧡岡谷市レッスン ピラティス/ベリーダンス スケジュールやレッスン写真などを詳細は、 ブログをご覧ください(^^) ➡️https://ameblo.jp/va-rose ホームページ ➡️https://rena-dance.studio.site/ 【準備するもの】 ・動きやすい格好 ・運動シューズ ・飲み物 ・タオル 【お申込】 宛先: vanilla2542@gmil.com 件名: れなレッスン 内容: 参加者のお名前 初回のみ、お申込みをお願い致します! 2回目以降は予約不要なので、ラーラ松本スタジオ3階へそのままお越しください(^^) 【インスタ】 @rena88t @rena.fitness88 お気軽にフォローください♡ 皆さまのご参加お待ちしております! 質問などもお気軽にお問い合わせください。 vanilla2542@gmail.com 【保有資格】 フィットネスの国際ライセンスAFAA PC 取得 ZUMBA gold® インストラクター ZUMBA® Basic1 インストラクター ZUMBA® Basic2インストラクター 美ューティBodyWave® インストラクター 骨盤矯正ヨガインストラクター ピラティスインストラクター マタニティフィットネスインストラクター
7/24(土)ZUMBA®「Rena Dance... 長野 教室・スクール情報を見ている人は、こちらの記事も見ています。