正解は“スマホの中“にあった‼️“夜だけエクササイズ“で週末の私が変わる🏋️“ダイエット“もう迷わない‼️（投稿ID : 1i1mom）

｢カラダの悩み｣をお聞きしています🙋 【大輔のオンラインボディメイク🏋️】 ✔️自宅で完結する食事·トレーニング·睡眠·休養·マインドなどの指導 ✔️健康診断の数値·腰痛·疲労感や生活習慣を改善 ✔️LINEやZoom·📞でサポート インスタグラムやSNSで投稿させて頂いている通りですが、 私の場合、トレーニングや食事管理について、 ボディコンテスト大会で優勝するためではなく、 トレーニングを継続させるため、 １年中、海に行けるカラダを維持するため、 毎月大会(年11～19大会出場である意味有名😆)とスパルタンレースに出場し続けています‼️ そもそもトレーニングは、 健康第一が基本、そこからスタートしています‼️ なので、私には“減量“という言葉·考え方は無く、 ｢太らない美味しい食事｣と言っています‼️ ですから、子供の誕生日や記念日などは、 家族と一緒に美味しい物を爆食しています😆 大会はもちろん、 私自身が普段の生活や日常も楽しくなかったら、 クライアント様にも伝わらないと考えています‼️ 大会で優勝したいなら、 有名な方や優勝した方のパーソナルをご紹介しています‼️ 私が他の方と同じような事をしたくない(📺で例えると自称·フィットネス界のテレビ東京😆)のもあり、 差別化したボディメイクコーチを実践させております‼️ (現在は６名様が目標に向けて挑戦中🔥) インスタグラム投稿をご確認して頂けたら分かると思いますが、 ｢大会は楽しむ事を最優先‼️｣で出場しています‼️ 私自身がボディメイクで変わって自信が付いた経験を、 クライアント様やカラダでお悩みをお持ちの方に広めて、 楽しみながらカラダを変えて頂き、 現状の明日や数年後を迎えてしまうより、 自信が付いた状況になって、 人生を楽しみながら、 明日や将来を迎えた方が絶対に良くないでしょうか⁉️ あの時って、後悔を皆さまにして頂きたくないんです‼️ ☝️を重点的に考えて他サービスと差別化＆モットーにサポートしています‼️ ご賛同して頂けましたら、 カラダのお悩み相談や1週間～2週間程の無料体験からでも、 お気軽に皆さまからのご連絡をお待ちしております🙇 💡まずは…｢現状の把握｣を詳細にして、 ｢具体的で明確なゴール｣ ｢なぜ、そのゴールを目指すのか｣を 確認しましょう🎵 【男女双子パパの安心サポート👩‍❤️‍👨】 コーチ⏩武田　大輔 ボディコンテストに毎年11～19大会🏋️ スパルタンレースにも出場中🏃 インスタグラム⏩@daisuke_gym (サポートの詳細など)　 https://www.instagram.com/daisuke_gym?igsh=YWQxdTNpeHF0NWdi 📹サポート内容を動画でご案内👇 https://www.instagram.com/reel/DKfECsBSths/?igsh=M3RxMGEzdHQ2cWMy