オンラインベビーヨガ・ママヨガ《親子ヨガ》親子参加募集（投稿ID : mpdad）

🌻毎週月曜日10:00~11:00 オンライ親子ヨガ🌻 ベビーヨガ・ママヨガ《親子ヨガ》を通じて今しか出来ない子育てに親子の愛情を更に深めませんか！ ❤︎--------------------------------------❤︎ 　✅ママと赤ちゃんの絆を深めるヨガ ⚫︎赤ちゃんに触れ合うことで、お互いの愛情を感じ絆を深め意思疎通が出来るようになります。赤ちゃんと一緒にベビーヨガをすることで出産後のホルモンバランスの乱れを整えます。 　✅コミュニケーション能力が高まる ⚫︎ヨガのポーズは声をかけながら進めるので 赤ちゃんは言葉を理解しやすくママと赤ちゃんのコミュニケーション力が上がりママの育児への自信に繋がります。 　✅健康な体作り・赤ちゃんの能力開発 ⚫︎ストレッチとリラックスを交互に行い赤ちゃんの全ての感覚、五感を刺激して赤ちゃんの感情を育てます。 ⚫︎毛細血管や循環を刺激し新陳代謝をアップしリンパの流れを促進し身体の抵抗力を高めます。 ⚫︎妊娠、出産で生じた身体の歪みを整え産後緩んだ骨盤底筋群を引き締めシェイプアップに繋げていきます。 　💞1日の生活の中、遊びの中にベビーヨガ&ママヨガを取り入れママと赤ちゃんの絆を深め愛情たっぷりの子育てに是非お勧めです╰(*´︶`*)╯♡ 《開催場所》 🤱ご自宅 《料金》 🤱1,200円 HP⇨https://linkfly.to/mayumi JAHA協会認定ベビーヨガ&ヨガインストラクター大宮真由美