そんな難しい顔してないで　私たちと一緒に笑いましょ♪♪　　　　　　　ラフターヨガ (笑いヨガ) 体験会（投稿ID : 1gbwr）

☆あなたが　笑えば　みんな　笑う☆ 笑いヨガとは・・・？ 年齢・国籍問わず、どなたでも！！！ 特別な道具はいらず、あなたの身体ひとつで、 いつでもどこでも簡単に出来ちゃう、 楽し～～～～～く笑う健康法です。 笑いの体操とヨガの呼吸法を組み合わせて、　 エクササイズ・身体ほぐし・脳活シナプソロジー・楽しい音楽での簡単なダンス　など。。。 日々積み重なるストレスから、ココロもカラダも解放されて、ストレスフリーで明日も元気に！ 夕方から開始の体験ですので、 お仕事帰りやお買い物帰りなど、ちょっとしたついでに お気軽にいらして下さい★☆ 《開催日》主に第１火曜日に実施　 2月7日 3月7日 １８時３０分 ～ ２０時００分 まで 《場所》エル・パーク仙台 (仙台三越定禅寺通り館)　 　　　　5階 『音楽スタジオ１』 《参加費》５００円(ワンコイン♪) 《準備物》水分補給できる物　動きやすい服装 《主催者》ラフターヨガクラブ 太陽の仲間たち(AMIGOS DEL SOL) 『おとわ よしみ』　　 ※初めての方はご連絡ください ※出前出張講座(個人・町内会・老人会・各施設・学校・学年行事・子ども会・企業など…)も行っております。 ぜひ、ご連絡お待ちしております。