いつまでも元気に若々しくいる秘訣は、毛細血管にあります。私たちの体の全血管の99パーセントを占めると言われている毛細血管。45歳を過ぎる頃からその数は一気に減り始めると言われています。元々存在していたはずのものが、だんだんに消えていき、「ゴースト血管」や「血管のゴースト化」と呼ばれるようになってしまうのですが、それは血流をよくすればまた元のように増えることも可能です。慢性的な疲れや睡眠不足など、病院に行くほどではないけれど、スッキリしない毎日の原因はもしかしたら、血流が原因かもしれません。また、認知症や脳のトラブルなども血流が関係しています。今回は、ご自身の毛細血管を実際にかんさつして頂きながら、脳と血流に関するおはなし会を開催いたします。ぜひ、この機会にご自分の血流を見てみてはいかがでしょうか。
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