朝活ランサークル～参加者募集！（トレイルランニング編） （投稿ID : 1lb0i）

【参加者同士がランニングを通じて交流し、繋がりをもってもらうランニングサークル～朝活ランサークル！～】

この度「朝活ランサークル」を開催します。

今回は「夏だ！山に行こう！」とテーマにトレイルランニングを実施します。

木々の生い茂る宮城県利府町の県民の森周辺を走ります。

木陰が多いので夏でもさわやかに走れること間違いない！

走りながら森林浴をしてみませんか？

参加者の状況に合わせて1~1.5時間ほどを走ります。

ランニングの後、毎回恒例となっています石窯パン工房ばーすでいさんにてパンを食べながら一緒に交流をしましょう。

以下は詳細です。

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【対象者】

・ランニングに興味のある方。
・ランニングを通じた参加者との交流や繋がりを持ちたい方。
・ランニング仲間を増やしたい方。
・早起きして走ってみたい方。
・ランニングサークルと言ってもレベル、走力は関係ありません。未経験者大歓迎です。
・社会人の方、主婦の方など立場も関係ありません。
・もちろん走るよりパンを食べることが目的の方でもOKです。
･トレイルランニング初心者の方も大歓迎です。

参加希望の方は参加ボタンを押して下さい。

【内容】

1.準備体操、ストレッチ
2.トレイルランニング（1~1.5時間）
3. 石窯パン工房ばーすでいさんにてパンを食べる

【注意事項】

・服装は運動しやすいウェアと紐タイプの スポーツシューズでお越し下さい。
・会場は屋外です。暑さ対策（帽子やサングラス）日焼け対策をお願いします。
・更衣室はありません。各自着替えを済ませてお越し下さい。
・ランニング中の荷物の管理は自己責任となります。
・ペットボトル１本程度の飲み物を持参して下さい。
・イベントにおける事故、怪我等の責任は一切負わないものとします。
・悪天候の場合は中止となります。中止の場合、遅くても
当日朝6時までにFBに掲示します。掲示が無い場合は、開催となります。
・参加人数が3名に達しない場合はイベント中止となります。
・トレイルランニングのため虫よけ対策、クマよけ対策(鈴）をおすすめします。

【開催日】7月2日（日）

【時間】8：00~10：15

【参加費】無料

【集合場所】石窯パン工房ばーすでい駐車場（車は隣の宮城県総合運動公園内の駐車場に停めて下さい。）

https://www.google.co.jp/maps/place/%E7%9F%B3%E7%AA%AF%E3%83%91%E3%83%B3%E5%B7%A5%E6%88%BF%E3%81%B0%E3%83%BC%E3%81%99%E3%81%A7%E3%81%84%E5%88%A9%E5%BA%9C%E8%8F%85%E8%B0%B7%E5%8F%B0%E6%9C%AC%E5%BA%97/@38.3310262,140.9490869,17z/data=!3m1!4b1!4m5!3m4!1s0x5f8984133348a8a7:0xd05663ee35dda264!8m2!3d38.331022!4d140.951281

＊わからない場合はメッセージをください。

【お申し込み方法】参加ボタンを押してください。

【主催者プロフィール】

関根孝幸（せきねたかゆき）
ジョギングインストラクター２級

ラン歴5年の市民ランナー。知り合いり合いの「走ってみない？」のひと言から走り始める。これまでに10キロ、ハフ、フル、ウルトラ（100キロの部）に出場経験あり。
2014年10月、陸上経験ナシから市民ランナーの憧れ「サブ4」を達成。(3時間57分)また走ることが好きすぎて「ジョギングインストラクター2級」の資格を取得。
市民ランナーの立場からラクに楽しく走る方法を提案している。