パーソナルトレーニング使ってみない？（投稿ID : 1qa1ux）

「24時間ジムに入ったけど続かなかった…」そんな方へ😊 はじめまして！ 三重県鈴鹿市稲生町にある、完全予約制パーソナルトレーニングジム 変身工房 REBORN ALPHAです！ 「運動しないといけないのは分かってる…」 「ジムに入会したけど何をしたらいいか分からなかった…」 「自己流で頑張っても身体が変わらなかった…」 そんな方のためのジムです。 24時間ジムとパーソナルジムの違いは？ 24時間ジムは、 **「自分で頑張る場所」** です。 好きな時間に通える反面、 ・何をすればいいか分からない ・フォームが合っているか不安 ・効いているのか分からない ・だんだん行かなくなる という方も少なくありません。 一方、パーソナルトレーニングは、 **「最短で結果を出すために一緒に進める場所」** です。 一人ひとりの体力や目標に合わせて、 ・無理のないメニュー ・正しいフォーム ・効率の良いトレーニング ・食事のアドバイス までサポートします。 「頑張る」よりも、 **「続けられること」** を大切にしています。 初心者の方、大歓迎！ 実は、当ジムに来られる方の多くが運動初心者です。 「筋トレなんてやったことがない。」 そんな状態から始めた方ばかりなので、安心してください😊 重い重量を持たせたり、 厳しく追い込んだりすることはありません。 その日の体調や体力に合わせて進めていきます。 こんな方におすすめ ✔ ダイエットしたい ✔ お腹周りを引き締めたい ✔ 健康診断の数値が気になる ✔ 運動不足を解消したい ✔ 体力を付けたい ✔ 一人では続かない ✔ リバウンドを繰り返している お試しプラン 30分×4回　16,000円（税込） 「自分に合うか試してみたい」 という方のために、お得なお試しプランをご用意しています。 無理な勧誘はありませんので、お気軽にご相談ください😊 アクセス 変身工房 REBORN ALPHA 〒510-0201 三重県鈴鹿市稲生町7348-1 ホームページはこちら👇 https://www.reborn-alphagym.com/ まずは見学やご相談だけでも大歓迎です！ 「運動を始めたい」 その一歩を、一緒に踏み出しましょう😊