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- 女性や初心者の方に参加しやすい『ＭＡエクササイズクラス』で汗を流しましょう！
女性や初心者の方に参加しやすい『ＭＡエクササイズクラス』で汗を流しましょう！（投稿ID : 16rqrp）
更新2025年6月24日 21:49
作成2025年6月15日 09:17
伊賀市中友田のアタアタリゾート内のスポーツジム『ATAATA SPORT SYM』ではボクシング、キック、ＭＭＡ、柔術など格闘技のクラスを行っていますが、この度女性や格闘技初心者に参加しやすい『マーシャルアーツエクササイズクラス』をスタートしました。 内容はボクシング、キックボクシング、護身術など格闘技の要素を取り入れたエクササイズで運動不足解消やストレス解消、体力向上、ダイエットを期待できます。 個人練習ではなかなか続かないジムワークですが、グループで行うことで楽しく継続することができます。ぜひ多くの方のご参加お待ちしております。 時間は平日17:00～18:30でほぼ毎日行っております。（お休みの際はジムのグループLINEでご連絡しております。） 会費は月々￥1000のみです。 詳しくは公式サイトを御覧ください。 https://ataata.link/sports/exercise
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