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はじめての薬膳講座 勤労者・市民交流センター（投稿ID : 1hq8nk）
更新2025年6月21日 06:01
作成2025年5月30日 18:15
からだとこころにやさしいヒントみつけてみませんか？ 自分の体質や不調を知り、体に合った食材を選んで整える知恵です。 梅雨の重だるさや気分のモヤモヤは、もしかしたら薬膳で解決できるかもしれません。 あなたも食事・習慣・心のバランスを見直して、毎日を軽やかに過ごしませんか？ 場 所：勤労者・市民センター 東館1階 会議室1 開催日時：6月18日（水）10：30〜12：00 参加料 ：￥1,000 （テキスト代込） 当日現金でお支払い下さい 「あなたの不調はどのタイプ？」 梅雨の不調はセルフケアで改善できる！ 薬膳と中医学の視点から、あなたのからだにぴったりな食材を一緒に考えていきます。 講師： みどり （国際中医薬膳師） お問い合わせ：ykzn2346@gmail.com (参加希望の場合は18日とご記入下さい）
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