笑いヨガ　オンライングループレッスン30分（投稿ID : 1e619q）

笑いヨガで人生を前向きに♡ 笑いヨガリーダーのあやみんです😊 シンプルな動作と掛け声で 氣が付いたらたくさん笑い、前向きになっちゃう そんなエクササイズを一緒にやりませんか？？ この笑いヨガは なんと！お医者さんが考案し、 からだにも心にも良い影響を与えるということが わかっていて 世界120カ国以上で定期的に活動している 笑いヨガサークルがあります！ 笑いヨガの優れた効能のうち いつくかをご紹介します🤗✨ ✅免疫力アップ ✅直感力アップ ✅血流がよくなる ✅前向きになる ✅痛みを和らげる　などの効果があります！ ヨガと言っても ヨガの呼吸法を使ったエクササイズなので ポーズが取れないわ🥲という方も ご参加いただけます😊 持病で通院されている方、 術後３カ月以内、 妊婦さん　は一度医師に確認をしてから お申し込みをお願いします🙇 慢性的なご病氣の方は一度ご相談ください🙇 🧘‍♀30分1500円/回 オンラインの場合Zoomで行います。 ※タブレットやPC推奨 お子様もご参加いただけます！ （お子様は小学生までは無料） 🌞お願い 楽しくレッスンするために お顔出しお願いします😊🙏 💛お支払いについて お振込 笑いヨガは複数名でやることで 笑いヨガの充実感と満足感を私自身が実感しています☺️ ぜひ、一度笑いヨガを一緒にやりましょう😚 📩お申し込み 上記ご理解いただけた方のみ お申し込みください☺️🙏 https://forms.gle/aZZAJvFhn3mEBATKA 💁ご相談はこちら（LINE公式） https://line.me/R/ti/p/@948vmwze ぜひ体験してみてください！☺️💖 🍏instagram（QRコードスキャンでも飛べます✈） 🌛@bluewind.lotus.lymph https://www.instagram.com/bluewind.lotus.lymph/profilecard/?igsh=YmxjZmUxZ2tuZHZh 笑いヨガ以外にも靈氣などやってます！（リンパは準備中） 🌞@bluewind.reiki https://www.instagram.com/bluewind.reiki/profilecard/?igsh=aHFma3EyOWVjZmsx 🍎YouTube https://youtube.com/@ayamin_life?si=iE3X5KsVBnGSRNeV ⏫今までの活動を載せてます。 ぜひご覧ください☺️ あやみん♡