セルフケアレッスン　体操と薬膳茶（投稿ID : 1a69hg）

\ リフレッシュのためのセルフケア/ 薬膳xコアチューニングの初開催イベントです♫ 誰かにやってもらうのも良いけども 自宅で自分の好きな時間にできる方が良い！ という方向けに 椅子に座りながらでもできる (お家ならお布団の上で寝転がっても♫) 体操をご紹介します。 その後 薬膳茶をいただきながら 自分で出来る薬膳についてお話しします♪ ＊詳細＊ 5月18日10:00〜12:00 場所:心の森 https://maps.app.goo.gl/LeWY6jAaswFTtTH88?g_st=ic 駐車場有り 公共交通機関は、近鉄柳駅より徒歩10分程度 参加費: 3500円 こんな方におすすめ✩ ✅GWが過ぎ、なんか気だるい・やる気が出ない ✅目がスッキリしたい ✅セルフケアについて知りたい ✅薬膳気になる などなど >参加申し込みは こちらのDMにて承ります！ 又はInstagram @sunmoon_place_ 〜当日の流れ〜 呼吸について知るじかん ↓ 椅子に座りながら 体操をしてみよう♫ ↓ 感想シェア ↓ 休憩 ↓ 薬膳茶会❁ 薬膳茶を中心に薬膳のお話しします ↓ 皆さんから質問など ↓ 感想シェア 12:00終了予定 ================================= 𓂃 𓈒𓏸    𓏸𓈒　𓂃 薬膳思考と身心調律で 内側から綺麗になりたい女性のお手伝い 養生サロン　sunmoon place ▷ @sunmoon_place_ 身心の調律 コアチューニング®︎ ▷ @sunmoon_coretuning 施術と　体操教室(オンラインも可) 𓂃. 𓈒𓏸    𓏸𓈒　𓂃 薬膳レッスン ＊オンライン　 ☑︎初夏の薬膳　5月27日19:30〜21:00 夏の季節に感じる不調を予防しよう！ 不眠、動悸、そわそわする症状が気になる方 ☑︎はじめての薬膳　▷リクエスト受付中 薬膳って何〜？という初心者向け　 ＊対面 ☑︎薬膳イベント　随時更新いたします♪ ☑︎薬膳✖️コアチューニング 5月18日 セルフケアを知ってスッキリリフレッシュ 場所: 鈴鹿市土師町　駐車場🅿️あり ☑︎オーダーメイド薬膳レッスン あなたの『知りたい』に合わせた薬膳レッスン