ブッダに学ぶ「怒り」との上手な付き合い方 （投稿ID : e7c26）

・イライラして言ってはならないことを言ってしまった・・・

・部下が言うことを聞かずにイライラしてつい怒鳴ってしまう

・あの人のあの言葉にムカムカして、ご飯が美味しくない

・怒りのスイッチが入ると、なかなかおさまらない

・怒りを感じたとき、その思いを衝動的に人や物にぶつけてしまう

・怒りをぶちまけたあと、「しまった」と思い、一人反省会になってしまう
　
あなたには、こんなことありませんか？


いつも怒っている人は、近寄りがたい印象を受けます。

怒りの感情は、自分も、周りの人も傷つけてしまいます。


「怒り」の心に悩まされている人は特に最近増えています。


怒った後は、いつも自己嫌悪に陥り、何とも言えない味気ない気持ちに襲われます。

「あぁ・・・なんであんなこと言ってしまったのだろう」

と後悔しても後の祭り。


最近、そんな怒りの心と上手く付き合う為のアンガーマネジメントに関する本、

研修、勉強会など沢山ありますね。

「アンガー」とは「怒り」のこと。

「マネジメント」とは「上手く付き合う」ということです。


そんな話題のアンガーマネジメント。

実は、2600年前のブッダが教えられているのです。

「どうしたら腹が立たないようになるのか」

「怒りの心とうまく付き合うにはどうしたらよいのか」

多くの人が関心を寄せるテーマにブッダの教えから切り込みます☆


怒りの対処法が分かれば、怒りの心に悩むことなく、

どんな時も平安な心いられます。

ブッダの智恵を学んで、悩みをスッキリ解消☆

これであなたも、イライラ、ムカムカした気持ちと、おさらばです♪


そして、人生で本当に大切なことに心を向けられるようになります。

どこへ向かって生きるのか

何を大切にするべきなのか

一度きりの人生、悔いを残したくないですよね。

ブッダの処方箋をぜひゲットしてください☆


＜内容＞

●私を怒らせるものの正体とは？

●怒りのメカニズムとは？

●数学者ピタゴラスの名言
　「怒りは□□で始まり◇◇で終わる」
　を知るだけで怒りがいかに恐ろしいが分かる
　
●怒りの根っこには必ず「私が○○○」という思いがある

●イライラしやすい人は、△△したいという気持ちが強い人
　そんな人に知ってもらいたい「べき」の境界線とは
　
●怒りは心の悲鳴

●腹が立った時に心を沈めるメソッド

など。


これを知れば、人間関係もストレスフリーになる！

一生モノの技術が得られます！

知って得する！

知らないと一生後悔する！！

あなたの人生が１８０度ガラリと変わるブッダの智恵をお話しします☆

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【参加者の声】

とっても心が楽になりました。
怒りの心との付き合い方、とても勉強になりました。
またぜひ参加させてください！（20代女性)

大変に勉強になりました！
今まで本で読んだことなり、学んだことなりが
「仏教」というものを通じて裏づけされたように感じました。
ものすごく深いものを感じました。仏教。
怒りの心との向き合い方、その切り口も、なるほど～と
納得でした。
また機会を作ってぜひ参加したいです。（30代男性）


大変有意義な時間を過ごさせて頂きました。
勇気を出して参加して良かったです。
なんで私は怒りっぽいのだろう・・・とずっと悩んで
いましたが、お話を聞いて、とってもスッキリしました。
またいろんな勉強会に参加させていただきたいと思います。
（30代女性）

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「仏教をしっかりと学んでみたい」方だけでなく、

「関心があって一度聞いてみたい」方や、

「今まで学んだことがないけれど気になる」方など、

初めてでも安心！わかりやすい内容です。

【日時】７月１７日（水）１９:３０～２０:５０

【場所】じばさん三重（５階・情報交換室１）

【定員】８名

※参加費はとくにありません。みなさんのお気持ちを
　受け付けています（目安は500～1000くらい）

【プレゼンター】
　平井和寿

　全国仏教カウンセリング協会認定講師
　名古屋大学理学部出身
　仏教を学び始めて１８年
　もっと身近に仏教をかんじてもらい
　日常に活かしてもらいたいと勉強会・セミナーをしています
　１年ほど前から動画で仏教を知ってもらうための
　なごやか仏教も開始↓↓
　 http://www.waiwaitv.com/programs/buddhism/

＜主催＞
仏教ってなに？in三重

８年前から始まったのが仏教ってなに？です
仏教は私達が生きていく上でのさまざまな
困難や悩みを乗り越えて、たくましく生きていくヒントを多く与えてくれています。
ところが実際は葬式や墓といったイメージが
強く自分と関係ないと思われている方も多いと思います。少しでも仏教を身近な存在に
感じてもらいたいと、さまざまな講座を開催しています
https://mie.japan-buddhism.com/


＜お申し込みにあたって＞
ＨＰなどから参加される方もいます
席に限りがありますので今すぐお問合せボタンを押して、お申込みください☆

ビジネスなどの勧誘目的での参加はご遠慮ください