第6回アサーティブな集い （投稿ID : f5l6c）

❝土曜の昼下り…爽やかなコミュニケーション能力をアップしましょう٩(๑´3｀๑)۶❞


断りたいけど、断れない…。
怒りたいのに、怒れない…。
お願いしたいのに、お願い出来ない…。

自分の意見を表現する時、
「失敗したらどうしよう」
「悪く思われたらどうしよう」
と二の足を踏んでいませんか？

又は、強く伝え過ぎで「そんなはずでは…(*_*)」なんて…。

そんな上手く「伝えられない」事を「伝える」技術にアサーティブと言われるものがあります。
アサーティブとは、『自分も相手も大切にする自己主張』と言われ、誠実に、率直に、対等に、伝える技術だそうです。

もちろん技術なので練習は必要ですが…この集いではアサーティブトレーニングの本を使いながら、日々伝えたいと思っている事を伝える練習をしていきます。

一人ではなかなか進まない練習も仲間と共に行えば、楽しく続けることが出来き、新たな仲間を見つかりますよ(๑´ڡ`๑)♪

◇日時　10/12（土）13:30〜15:00

◇場所　港屋珈琲　鈴鹿玉垣店（鈴鹿市南玉垣町5520-7　イオンタウン鈴鹿玉垣駐車場敷地内）

◇参加費　各自飲食代