10年ぶりに筋トレしてる元アスリート・元トレーナーの40代のおじさんです。どんなレベルの人でも構わないので、一緒にトレーニングしませんか？ラックもスミスもないので、主にダンベルでのフリーウエイトになりますが、補助しつつされつつ、お互いのモチベーションの維持になればいいなと思います。不定期に平日午前中か平日18時〜都合合う人お願いしますー
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