こんばんは。コロナ禍でなかなか外出しづらくなって運動不足で太っちゃいました…(・・;) 痩せなきゃーって思うんだけど、一人ではなかなかモチベーションが保てないので結局ダイエット続かなくなっちゃうんですよね。ダイエット情報を共有したり励まし合ったり、たまにはウオーキングしながら雑談とかしたりして一緒にダイエット頑張りませんか？体力面とかも考えると歳が近い人の方がいいかな？ちなみに40代の♂です。
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