こんにちは！運動不足です。健康維持のために、水曜日の朝にランニングしようかなと思っています。ランシューは持っていますが、ほぼ未経験です。水曜日の朝、8:00スタートで30分から1時間くらい走って、遅めの朝食でも食べたら、とても健康的な生活だなと思い、募集しました！関心のある方、ぜひお声がけください！！
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