脱力トレーニング（ルースニング）10月（投稿ID : xo0m7）

京都市内や近隣県で脱力トレーニング(ルースニングトレ）をお教えしております。主にゆる体操等を用いてしなやかな身体を手に入れ、身体能力を上げていくトレーニングです。このトレーニングを自分のものとし、それを知らないライバルに差をつけてもらいたいと思います。 場所・公園や依頼者指定の場所等（要相談） 日時・10月10日 15日 16日　23日 時間・14時頃から1時間程（時間相談可） 料金・2,000円 多くの方に知って頂きたいので破格の価格設定にしました。 出張費・基本無料、西京区の私の自宅から10キロ以内の場所でお願いします。 一流アスリートは立ち方が美しい！ イチロー 大谷選手 大阪なおみ選手 池江璃花子選手（去年の始球式立ち方非常に美しかったです） タイガーウッズ選手 等等 立ち方が美しいとなぜスポーツのパフォーマンスが上がるのでしょうか？それは我々が生きている地球には重力という巨大な力が働いているからです。例えば美しくない立ち方（軸がぶれてる状態）だと、身体の重さを支える為に余計な力が要ります。余計な力がりきみとなり、パフォーマンスが落ちます。余計な力が要らなければその分脱力でき、パフォーマンスが上がるという事です。 このトレーニングを積むと自然と立ち方が美しくなっていきます。そして疲れにくくなり、故障もしにくくなります。私が知る限り最強のトレーニングだと思います。 ただ即効性が無いので、信じてやり続ける事が大事です。 息を切らすような激しいトレーニング等はありません。持ってきて欲しいものは、やってるスポーツの道具、飲み物等です。 本当に素晴らしいトレーニングなんで先程も言いましたが継続出来る方お待ちしております。私がお教え出来るのは基礎的な事だけなので、基礎が出来たら自分自身で学んで実行していって下さい。それが出来ればそのスポーツの成果は明るいですねえ。 まずはお問い合わせお待ちしております。