ラントレ教室（投稿ID : rmgbn）
更新2023年11月6日 11:18
作成2021年11月7日 05:05
「ラントレ教室」開催 土曜15時～17時《２時間》 [ アクアスロンアスリート兼インストラクター＆スポーツトレーナーによる「走るための体を作る」ランニング教室を開催。 「実践ランニング40分」「ランナーズコンディショニング棒びくす®50分」「バランス調整・ストレッチ指導30分」の２時間みちっりコース。 ランニング初心者やケガに悩むランナーにもってこいの、最新スポーツ科学を取り入れたコンディショニングをご体感ください。 11/13(土) 11/27(土) 12/4(土) (ホームページ) https://hawaii-fitnesskizu.square.site/
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