ワンコインボクササイズ　ピットネス（投稿ID : 7apqy）

1回500円のワンコインボクササイズです。 音楽に合わせたボクササイズはもちろん、ボクシングのミット打ちの練習もあるので ストレス発散にはもってこいです！ また、メニューには体幹から鍛える腹筋メニューもあります。 腹筋を鍛えて新陳代謝を上げて脂肪燃焼の効率をUP！ こんな方にお勧め！ ・ジムにまで通いたくないけど、ボクシングやボクササイズをやってみたい方 ・護身術としてボクシングを習いたい方 ・運動不足を少しでも解消したい方 ・日頃のストレスを解消したい方！ 女性、初心者大歓迎！ ※がっつりボクシングをしたい方、上級者の方には物足りないです。 【場所】 スタジオミロク　3F 京福電鉄嵐山線・太秦広隆寺駅徒歩3分 JR山陰本線・太秦駅徒歩8分 http://nttbj.itp.ne.jp/0758611424/index.html 【時間】 毎週火曜日　21：00～22：00 【値段】 初回無料 2回目からは500円！ お問い合わせは下記アドレスへ chocobo_fullmoon@yahoo.co.jp