Zoomでの講座で 不眠を解消！！（投稿ID : n82df）
更新2021年5月28日 08:56
作成2021年2月23日 14:06
４０代のかた 明け方に目覚めて、睡眠不足を感じている人はいますか？ トイレに起きたり、足がつったり、朝までグッスリ眠りたいですよね。 睡眠の深さは、実は日常生活の習慣に原因があります。 人それぞれ、環境や状況、体調も違いますので、個別に講座をさせていただきます。 自分1人ではなかなか気づくことができないですが、ご自身の気づかなかった思考癖や、 日常生活のパターンを知り、改善につなげていくことが可能になります。 ご参加はzoomでの講座30分 1000円です。 ご参加までの流れ ①お問い合わせ、お申し込み ②ご入金確認 ③日程調整 ④zoomでの講座
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