体感できる体幹ストレッチ！　かんたん寝転びストレッチ　～からだのゆがみをとって心も軽やか～（投稿ID : 801ej）

かんたん寝転びストレッチ　～からだのゆがみをとって心も軽やか～　誰でも体感できるよ！ 体感できる体幹ストレッチ！ 短期ダイエット教室も開催中。 体験レッスン（初回のみ２５００円）　月1回始めました！ 詳しくは、お問合せ下さい。 開催場所 京都府 京都市伏見区 鷹匠町 34 カフェ　マンヘイ（Cafe Man-hei）和室にて 二人ひと組で行うストレッチ体操教室です。 ２人以上で開催可能です。（奇数でもOK！） 体の歪み改善、肩こり、腰痛、失禁、便秘に有効です。 個人差はありますが、素直な方は、即日改善される方もあります。 参加者は、４歳から９２歳、誰でも安心して受講頂けます。 初回でも、違いを体感して頂ける体操です。 まずは、体験レッスンにお越し下さい。 ※歪み鑑定もさせて頂きます。 ※※短期間でのダイエットメニューもあります。 詳しくは、お問い合わせ下さい。 ※不定期で、完全予約制です。 個人レッスンになりますので、１回５０００円になります。ドリンク付き ※京都市主催のグループレッスンは、不定期です。 京都伏見老人福祉センター、きょういく基地、いきいき市民活動センターにて開催。 年3回のみ　60歳以上の方、無料の体験会があります。