3月20日ズンバクラス【春の陽気に誘われて、少しだけ体を動かしませんか？】（投稿ID : 1nokgj）

🌎【世界のZUMBAの空気を少しだけ】 初心者歓迎｜金曜夜の気軽な運動 in 京都 3月20日（金）21:00〜22:30 少し前まで、 世界中の人が集まる ZUMBAクルーズ に乗っていました。 船の上で、 朝から晩まで音楽が流れ、 世界中の人が笑いながら踊る。 うまい人も、 初めての人も、 年齢も国籍も関係なく、 ただ音楽に合わせて体を動かしている。 改めて思いました。 ZUMBAって、上手に踊るものじゃない。 楽しんで動くものなんだな、と。 その空気を、 少しだけ京都にも持って帰ってきました。 💡 ZUMBAって何？ ZUMBAは 音楽に合わせて先生の動きを真似する運動です。 ・ダンス経験不要 ・振り付けを覚えなくてOK ・できるところだけで大丈夫 「運動している」というより 音楽に合わせて体を動かす時間です。 🌸 春分の日のクラス 3月は少し変則で、 3月20日（金）と3月27日（金）のみ開催です。 春の始まりのタイミング、 冬で固まった体を 少しだけ動かしてみませんか？ 🗓 開催日 2026年3月20日（金）21:00〜22:30 📍 フライダンススタジオ 0thスタジオ（京都MOVIX前） 💴 参加費：500円 📩 参加について ご興味のある方は ジモティーのメッセージから お気軽にお問い合わせください。 🧵 質問だけでも大歓迎です 「ZUMBAって何？」 「運動が久しぶりでも大丈夫？」 「年齢的に浮かない？」 そんな質問だけでも大丈夫です。 気楽に声をかけてください。 ※売り込みはしません。 👨‍🏫 講師 村磯 鼎（むらいそ かなえ） 還暦を過ぎてからZUMBAに出会い、 「運動が苦手な人にこそ向いている」と気づきインストラクターに。 上手さよりも、 安心して体を動かせる空気を大切にしています。 🗓 今後の開催予定（金曜21:00〜22:30） 3月20日（金） 3月27日（金） 世界では、 ZUMBAはとてもシンプルでした。 音楽が流れて、 体を動かして、 笑うだけ。 その感じを、 金曜の夜に少しだけ。