Thank you 鴨川❣️ 日曜の朝ランニングしませんか？ （投稿ID : f9iy4）

毎週日曜日 9:00am 〜
（参加できる時だけ、したい時だけでOK!）
終了時間は相談して。
（気温の高い季節はスタート時間、早めたいですね）

初心者歓迎、
経験・レベル問わず、
国籍問わず(^^)

走れる方なら、年齢性別を問わずウェルカムですよ

◎とにかく日曜の朝の鴨川の気持ち良さを一緒に味わい、共感できることを優先します。✨


もちろん参加費はありません。
小銭くらいご持参いただければ良いかと(^^)


その日の参加メンバーの力量に合わせて、距離とペースを決めたいと思いますが、基本ジョギングペースをイメージしてます。
（時間で決めても構いませんし、途中upも勿論自由ですよね）
（ラスト数㎞だけは各自の本気ペースで走っても良いかもしれませんね、相談しましょう）

なので、フルマラソン出場に向けて、週末の走り込みや追い込みを期待される方には少し物足りない内容かもしれません。
なので、その為の練習はまた各自で取り組んでくださいね。

（私自身はラン暦約3年、過去にハーフ、フルの完走経験はありますが、指導はおろか、人様にアドバイス出来るようなレベルでは全くありません。自己ベスト更新よりも、走ることを楽しく、そしてこれからも長く続けていくことに今は重きを置いています。）

成長を実感する為にはそれなりの生みの苦しみも必要かもしれませんが、どんなことでも楽しくなければ結局は続かないと考えています。
嫌になってやめてしまうのは、もったいない。継続は力なりですよね。(^^)

走るコースやイベント事もメンバーで意見やアイデア出しながら、やっていけたら楽しいかもしれませんね。

ゆくゆくはサークルメンバーで、一緒にリレーマラソンや10㎞の大会に出場したり、有志でハーフやフルマラソンなんかにもチャレンジ出来たら素敵だと思いますよ。
目標があると励みになるし、仲間がいるとこんなに心強いことはないですしね。

ご連絡、お待ちしております。
日曜日の朝、鴨川で一緒に気持ちの良い汗を流しましょう(^^)

しゅんすけ