ご参加、ありがとうございました😊寒い時期ですが、一緒に身体を動かしませんか？3人くらい募集したいと思います。【時間】14:00頃の予定。30分〜1時間かからないくらいで終わると思います。場所は百万遍あたりの公園を考えています。【参加条件】原則、誰でも参加可能です。【持ち物】自分の身体。服装は自由、他水分やおやつ等自由。【料金】無料興味がある方は気軽にメッセージを下さい。m(_ _)m(筋)トレといっても、公園などで一緒にゆるく適当に身体を動かすことをしたいなと思い投稿してみました。自重で床、壁、鉄棒などを使います。0円から始められます(^^)1人ではなかなかやる気が出ない、これから筋トレを始めたい、ダイエットしたい、普段の運動不足解消や、筋トレのリカバリーの為、一緒に運動できる人とゆるく繋がるなどの目的で集まりたいです。スポーツ経験なしでも大丈夫です！人と話すのが苦手でも大丈夫です！一緒に身体を動かしませんか？(^-^)
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