＊バレトンとは…フィットネスとヨガとバレエを組み合わせたもの♡♡フィットネスより軽くヨガよりハードなので身体に負担なく汗をじわっとかくくらい運動でき、バレリーナのようなしなやかな筋肉をつくりボディメイクをしていきます♡♡バレトン後はjazzダンスを楽しみましょう♡♡＊毎週金曜日＊京都スタジオAsh＊20:00～21:00少人数でゆったりたのしみませんか？♡♡
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