自重トレーニングをして、日常を少し豊かに過ごしませんか？1回60分程度、500円からで指導します。その人の生活に合わせたメニュー、食事指導などを考えています。場所は公園を使います。興味がある方は気軽にメッセージしてください。【自己紹介】鍼灸師、10年ほど治療に関わってきましたので身体のことは詳しいです。
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