ラフターヨガとは、インド医師考案、笑うエクササイズとヨガの呼吸法を組合せた簡単な体操です。冗談・ユーモア・コメディーに頼らず、理由なく笑います。作り笑いから始め、本物の笑いになりますが、どちらも同じ笑いの良い効果があることが、科学的・医学的に証明されています。日程 毎週日曜日時間 11:00〜12:00体験費 1,000円水分補給、動きやすい服装でアクセス 太秦天神川駅すぐ主催 京都ラフターヨガクラブ講師 木村祐美、木村恭子お申込み後、場所詳細をお知らせします。一緒に笑うのを楽しみにしています！
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