コロナウイルスの影響で部活動が中止となり、自主トレーニングに励んでいると思います。 しかし、自分一人では、やる気がでない・何をしたらいいかわからない・自分を追い込むことが苦手などそれぞれで、自粛要請前よりもパフォーマンスが落ちているのではないでしょうか。 この機会に競技練習ではなくトレーニングを通して自分の身体と向き合い、自分の身体の伸びしろを知りませんか? こんな機会だからこそライバルとの差をつけるためのチャンスです 身体の「質」や「動き」が変わることでスポーツパフォーマンス向上に繋がるだけでなく、ケガ予防にもなります。 それぞれの競技特性に応じたトレーニング指導をオンラインを通して行って行きます。 具体的にはファンクショナルトレーニングや身体操作トレーニングを提供します。 自分の身体を自分が思った通りにコントロールできるようになるとスキルやテクニックの上達速度も早くなります。 この機会にライバルとの差をつけ、レベルアップを図りましょう。 【料金】 パーソナルオンライントレーニング 1時間 4000¥ 複数人でのオンライントレーニング 1時間 2人 3000¥ 3人 2500¥ 4人 2000¥ 5人 1500¥ 10人 1000¥ 【指導者保有資格】 ・理学療法士 ・adidas functional trainer ・JARTA認定スポーツトレーナー ・日本陸上競技連盟医事委員会トレーナー ・キネシオテーピング認定トレーナー ・赤十字救急法救急員 【指導経験競技】 ・サッカー ・テニス ・陸上 ・バスケ ・野球 ・ボート ・バレー ・バトミントン ご興味のある方お気軽にご連絡下さい。
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