心・カラダ・整え塾（投稿ID : cigs1）

心・カラダ・整え塾】　4月7日スタートします。 【3月中のお申込特典】 　自分がわかる自分発見シートをプレゼント！　 ◆日時　4月7日（日）14時～16時 ◆場所　くまもと森都心 ◆受講料　１５０００円（税別）※全3回コース受講合計 　※期間中コーチングサポート付き 講座3回の期間中（3か月）学び、実践し、一人ずつのコーチングのサポートがあります。 学習のサイクルが循環し、変化や結果が出やすい学習スタイルです。 心・カラダ・整え塾とは 自分の基盤を整え,自分らしさを取り戻し、生き生きと、 人生を変化させる講座です。 心理学やコミュニケーションなどの知識を得て、 それを体験し実践します。 それにより、意志力とセルフコントロール力が高まります。 ​心が整い、カラダが整うと人生は整います。 ​人生を変える大きな一歩になる講座です。 こんな方におススメです。 ★意志力を鍛えたい ★セルフコントロール力を身につけたい ★変わりたい ★夢を叶えたい ★可能性を知りたい ​★悩みを解決したい ★自信がない ★自分軸がほしい ★目標を持ちたい ★メンタルマネージメントができるようになりたい ★自分らしく輝きたい 【内容】 ①4月7日 私らしく生きる方法（自分の可能性を知るメンタルトレーニング） 　メンタルトレーニングを体験しながら 　未来のビジョンを創造し、目標設定からスタートします。 　人生のハンドルを自分で握り、ここから始まります。 ②5月12日 本当の自分を知る（自分を知り、自分と繋がる） 　アイデンティティ、「本当の自分」を見つめ直します。 　誰にでもある無限の可能性。 　まだ知らない自分の可能性、忘れていた自分らしさを思い出し 　本当の自分を思い出し、繋がります。​自分軸を整えます。 ③6月9日 心とカラダの繋がり（不安に負けないマインドタフネスの作り方） 　 心とカラダの繋がりの仕組みを理解します。 　ここ！という時に能力を発揮できる方法や、 　セルフコントロール力をつけ、意志力を高めます。 　何をするにも一番大事なポイントです。 お申し込みは https://ssl.form-mailer.jp/fms/f9bebfce612171 【3月中のお申込特典】 　自分がわかる自分発見シートをプレゼント！