予防医学と美容を考える玄米ランチ会　IN合志市　 （投稿ID : doitm）

🔶食が変われば
体が変わる。
心も変わる。
予防医学と美容を考える
玄米ランチ会 in テフテフ


🔹開催日:6月15日（土曜日）
🔸時間:10時半〜13時半
玄米と和食の講話
10時半〜12時半
玄米ランチ
12時半〜13時半
🔹場所:カフェ tefutefu
合志市御代志1837-3



🔸会費:1,000円
(玄米ランチ付）




現代人は様々な健康問題を抱えてます。
玄米を美味しく炊いて、日本古来の食生活を新しい感覚でライフスタイルに取り入れませんか🍀

でも『美味しくないと続かない！』
『美味しい玄米の炊き方』を伝授します！！

美味しい玄米ランチを食べながら、玄米を通して遺伝子レベルからみた予防医学や、お肌のことも考えた美容や将来の話などをしませんか？

参加者の皆さんと話をしながら、楽しいひと時を過ごして貰えたらさいわいです🍀


～健康は食から～
健康は全ての源。幸せは健康な体から☆
自分の健康は元より家族、大切な人の健康を考えます。


～遺伝子のこと～
私たちが生きていくためには日々の細胞の働きがなくては生きていけません。
日々細胞が入れ替わることで生命維持活動が可能となります。
そのためには正しい遺伝子情報が受け継がれる必要があります。
遺伝子情報を正しく守るためには玄米を始めとした和食が大事です。

このようなテーマでお話をしてもらいます❗️


■講師は佐伯明香さん（

■佐伯明香さん:ご紹介
愛媛大学農学部に進学して環境問題などを専攻。卒業後に熊本の製薬会社に就職。しかし化学繊維過敏症だったこともあり、食の大切さや健康の大切さを学びたいと製薬会社を退社。
広大な阿蘇の地で「食」を追及すべく「農業」に取り組まれました。現在では県産の有機野菜を通して、食と健康の大切さを少しでも多くの人に伝えたいと尽力されております。



アドバイザー:管理栄養士 中川純子