【次回は9/29開催】日曜朝 YOGA【新水前寺駅徒歩5分】【駐車場アリ】 （投稿ID : 1bz7d5）

日曜朝🌞の新習慣❣️
サンデーモーニング YOGA 【楽】

ヨガって厳しいんでしょ…
ヨガって難しいんでしょ…

そんな思い込みを取っ払って
「楽しく」「気楽に」

日曜朝から良い汗かいて
カチコチに固まった体と頭と心を丁寧にほぐして
爽やかに1日を／1週間をはじめませんか？


🚩講師
【NANA】
RYT200（ヨガ国際ライセンス）／STOTT PILATES® IMP（ピラティス国際ライセンス）
https://www.instagram.com/nanahikari/
「身体に対してだけではなく心にもアプローチできるヨガを目指しています。ヨガ未経験者・初心者（つまり、カチコチさん）大大大歓迎！！凝り固まった体と頭と心を一緒にほぐしていきましょう。」

【KENTA】
RYT200（ヨガ国際ライセンス）
https://www.instagram.com/chan_kenm/
「上機嫌な自分でいたい全ての人へ。医師監修の解剖学理論をベースとしたポーズと呼吸法を用い、心身の不快感ゼロを目指していきます。ゴキゲンな朝活ヨガ、１日のスタートに是非！」

不定期で毎月2回、2人が交代で教えてくれます

🚩場所
【UNUSUAL】
新水前寺駅から徒歩5分
https://maps.app.goo.gl/369Gwh3WcZQerCqm6

近くに住んでないから通うのはちょっと…
という方は ZOOM での参加も可能です❣️


【9月の Sunday Morning YOGA 楽】
🤸‍♂️ 9/1　講師: NANA
🤸‍♂️ 9/29　講師: KENTA
🌱 時間: 8:30〜9:30
🌱 場所: UNUSUAL 白山2-13-9 富士ビル1F
🌱 料金: ¥2000／回
🌱 定員: 先着8名（ZOOM除く）
🌱 持ち物: ヨガマット 飲み物 タオル

高校生以下&男性は初回半額
ZOOM は¥1000／回となります

ご予約 & ご質問は DM にて承ります
https://www.instagram.com/unusual_japan
枠に限りがありますのでお早めに💨

あちこち入っちゃってるチカラ
気づいて認めて抜いていきましょう🦑